Видео

Комплекс упражнений для пресса и спины

Фитнес  06.10.2015
Сегодня мы с вами проработаем мышцы пресса и спины. Не для кого не секрет, что мышцы пресса подтягивают животик, делают его более упругим и привлекательным. Однако зачастую бесконечные скручивания, подъемы корпуса и ног не дают желательного результата. Почему? Давайте попробуем разобраться!
Другое видео раздела
Новое на сайте