Фитнес

RSS
О пользе приседаний
О пользе приседаний Приседания - неотъемлемая часть спортивных тренировок. Во время выполнения данного упражнения работают мышцы ног и спины, что способствует  их укреплению.
09.09.2016
Что и сколько пить, катаясь на велосипеде
Что и сколько пить, катаясь на велосипеде Как известно, человек без воды может прожить не более семи дней. Причем, это касается обычного человека, который не утруждает себя сверхнагрузками. При потере воды на уровне 6-8% чувствуется слабо...
14.06.2016
Болит шея после тренировки
Болит шея после тренировки У многих людей случается так, что после тренировки начинает болеть шея. Однако шея, являясь одним из самых слабых мест позвоночника, может быть повреждена даже во время занятий по прокачке пресса. Час...
24.05.2016
Как велосипед оздоравливает женщин?
Как велосипед оздоравливает женщин? Полезными для женского здоровья признаны многие спортивные снаряды и велосипед, ставший сегодня вновь востребованным.
05.04.2016
Как спорт отвлекает от жизненных неурядиц?
Как спорт отвлекает от жизненных неурядиц? Занятия спортом приносят известную пользу здоровью человека, участвуя в создании благоприятного психологического климата.
04.04.2016
Вреден ли хруст коленей при фитнесе?
Вреден ли хруст коленей при фитнесе? Нарушения подвижности суставов сопровождаются нередко хрустом коленей, что требует снижения физических нагрузок.
01.04.2016
Как влияет фитнес на качество сна?
Как влияет фитнес на качество сна? Спортивные занятия отличаются многими полезными качествами и могут оказывать благоприятное воздействие на сон.
30.03.2016
Как добиться упругости ягодиц дома?
Как добиться упругости ягодиц дома? Современные женщины формируют свое тело красивым и стройным самостоятельно и знают, как дома накачать ягодицы.
23.03.2016
Оздоравливает ли велосипед мужчин?
Оздоравливает ли велосипед мужчин? Сегодня велосипедная езда приобрела большую популярность, огромную пользу она приносит мужскому организму.
22.03.2016
Как мужчины качают пресс?
Как мужчины качают пресс? Большинство современных мужчин заботятся о своем здоровье, знают, как обеспечить мышцам подтянутостью и подкачать пресс.
18.03.2016

Страницы: 1 2 След.
шампуни и бальзамы для сухих пористых волос

Интернет-издание для девушек о здоровье. Использование материалов VitaForte разрешено только с предварительного согласия правообладателей.

© 2014-2017. Создание сайта - СОКОЛ