Видео

Как правильно плавать для похудения

Здоровье  29.03.2016
Плавание, без всяких сомнений, — хорошее упражнение, позволяющее сжечь порядка 500 калорий за час. Подходит ли плавание в качестве целевого упражнения, если главной целью будет избавление от жировых отложений? В этом вопросе, плавание для похудения до сих пор является камнем преткновения. Своим мнением делится Екатерина Селиверстова, пловчиха, заслуженный мастер спорта России.
сатура роста для волос
Другое видео раздела
Новое на сайте